腊肠炒饭的做法 腊肠怎么炒饭好吃
吃腊肠是能够帮助促进食欲的,是开胃助食的好选择,特别是对食欲不太好的人群来说,吃腊肠无疑就更适合了。腊肠炒饭是一道家常美食,将腊肠和米饭一起炒,米饭更加美味,色香味俱全。
腊肠怎么炒饭好吃
食材:
腊肠1根、胡萝卜50克、白米饭1碗、小葱2根
调味料:
食用油5克、生抽2克、盐1克、鸡精1克
腊肠炒饭的做法:
1、腊肠切丁,胡萝卜切丁,小葱切葱花;
2、炒锅中加入适量油,油温升至5成热,下入腊肠炒出香味,接着加入胡萝卜丁炒至断生;
3、锅中倒入白米饭,翻炒均匀;
4、最后调入生抽、盐、鸡精炒匀、盛出,撒上葱花即可。
小贴士:
腊肠中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。腊肠可开胃助食,增进食欲。