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绿豆薏米水做法 绿豆薏米水怎么煮

栏目:家庭美食日期:2023-09-15浏览:0

绿豆薏米水大家喝过吗这是一种滋补效果非常好的食物,能清热祛湿。今天教大家绿豆薏米水做法,用薏米和绿豆作为主要食材,加入了冰糖调味,口感清甜,经常吃对健康有好处。

绿豆薏米水怎么煮

食材:

薏米20克、绿豆20克、冰糖3克

绿豆薏米水做法:

1、薏米用清水浸泡3小时,绿豆用清水浸泡3小时;

2、锅中倒入适量清水,再加入绿豆,煮40分钟,然后倒入薏米,继续煮30分钟;

3、放入冰糖,煮至融化即可。

小贴士:

绿豆和薏米在煮之前,一定要先浸泡一段时间,这样能缩短煮的时间。

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