鼻炎会传染吗 怎么预防鼻炎发作

　　常说“十个人当中有六个人都患有鼻炎”，可见鼻炎在我们日常是非常普遍的，那么鼻炎会传染吗?是不是因为鼻炎传染导致患病人群增多的呢?想要远离鼻炎的发作，我们日常要做好防治工作，下面一起来详细了解下吧。

　　鼻炎会传染吗?

　　鼻炎这种疾病是不具有传染性的，它并非是病毒感染性疾病，所以根本不用担心传染方面的问题。

　　鼻炎虽然不传染，也不会致命，但它的危害性也是很大的，我们还是要引起一定的重视。鼻炎是一种容易反复发作的疾病，一旦平时护理不到位或者根治不恰当，鼻炎反反复复好不全还是很折磨人的，很是影响日常生活质量。

　　怎么预防鼻炎发作?

　　1、保持健康饮食

　　鼻炎患者在饮食方面一定要保持均衡搭配，另外寒凉食物、油炸食物要尽量少吃。中医认为，鼻炎患者属虚寒体质，冰凉寒冷食物对肺脾阳气刺激很大，容易诱发鼻炎发作。

　　2、过敏性食物

　　有的人是过敏性鼻炎，那么在饮食方面一定要注意过敏原的把控，像无鳞鱼、海蟹、虾、海贝这些海鲜水产食物，属于过敏原，有的鼻炎患者食用之后容易引起鼻炎发作。

　　3、忌烟、避免出入于温差较大的场所

　　鼻炎患者应切勿过度劳累，加强个人防护，避免或减少尘埃、花粉等刺激，不要抽烟，也不要让自己长期处于二手烟的环境中。

　　4、注意休息、加强保暖

　　感冒也容易诱发鼻炎的发作，所以平时应注意保暖防寒，不要让自己老是感冒，不然鼻炎反复发作。

　　总结：鼻炎虽然是小病，但平时养成良好的生活习惯就可以防治鼻炎的发生，何乐而不为呢?