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37.1度算发烧吗 发烧了怎么办

栏目:健康养生日期:2023-09-15浏览:0

  感冒发烧本就是一件平常的事情,那么多少温度算是发烧呢?37.1度算发烧吗?还有当一个人发烧了怎么办?这也是我们需要了解的常识,下面就来详细看看。

  37.1度算发烧吗?

  正常腋下体温37.1度并不算是发烧,一般正常腋测温度为36-37度之间,但温度会有一个浮动,所以当体温升高超过37.3度属于发烧了。

  所以当你测量体温是37.1度时不用担心,这并不是发烧了,完全正常。

  发烧了怎么办?

  如果体温不超过38.5度,并且精神状态没有不佳的话的,可以采取以下的护理措施:

  1、湿毛巾冷敷降温

  用干净的毛巾沾冷水后挤干,然后将毛巾放在额头上敷一会更换,反复几次冷敷起到退烧的作用。

  2、洗温洗浴全身

  用温水将全身的皮肤都擦拭一遍可以帮助散热,也可以用温水洗澡,注意水不宜过量,在皮肤感觉舒适温度即可。

  3、多喝水

  发烧最关键的一点是需要大量补充水分,以免发烧引起脱水的情况,另外发烧期间多卧床休息为宜。

  提示:如果发烧温度较高,并且人的精神以及饮食都不佳,那么最好看医生 。

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