热感冒怎么办 得了热感冒要注意什么

　　热感冒也就是我们常说的热伤风，夏季高发，一般有低烧、咽痛、流鼻涕等症状，那么热感冒怎么办呢?一般不严重的热感冒无需吃药打针，重要的做好日常护理，得了热感冒要注意什么一定要了解。

　　【热感冒小常识】

　　热感冒没有传染性，所以患者无需担心。但是需要注意的是热感冒可能会诱发一些疾病的发作，比如气管炎、哮喘等，所以得了热感冒也不可忽视，应时刻监测病情的发展，若感冒加重，人精神状态和食欲越来越差，应及时看医生才是正确的。

　　热感冒怎么办?

　　如得了热感冒以后要注意以下几件事：

　　1、别受凉，多休息。

　　热感冒的病情就算严重，对人体的精神注意力以及生活质量都是有影响的，这个时候患者宜多休息，不要贪凉，最好是卧床休息，可以帮助你更快恢复。

　　2、注意减少活动。

　　患了热感冒很容易感到浑身没劲儿，这个时候更需要患者少劳作或者活动，反正不要让机体疲劳，因为这家可能会加重病情，是热感冒患者必需注意的问题。

　　3、多喝水。

　　热感冒期间患者身体虚弱，时有口干舌燥之感，所以一定要注意水分的补充，多喝温开水，不宜喝冰凉的饮品。

　　4、注意饮食。

　　感冒期间人体内的各个器官的机能是会下降的，尤其是肠胃的消化能力，所以，要保持饮食清淡，忌油腻、甜腻、辛辣刺激等食物，宜多吃新鲜的蔬菜生水果，有助于身体康复。

　　提示：夏季高发热感冒，平时应注意莫贪凉，宜吃清热去火类食物。