8lb哑铃多少公斤(8lb哑铃3)

8lb杠铃3.6288KG。lb是磅的缩写，是英国和美国使用的英国质量单位。=0.4536KG，因而8lb=8x0.4536=3.6288KG。杠铃是举重和健身练习的辅助设备，常用的材料是生铁，有的外包一层塑料。lb杠铃属于轻杠铃。

8lb杠铃多少公斤？

轻杠铃重量为1、2、3、5、8、12磅等。重杠铃重量为10、15、30公斤等。练习时无声音，故名杠铃。

根据材料和工艺，杠铃可分为浸塑杠铃、涂胶杠铃、喷漆杠铃和木钢杠铃。杠铃的科学应用将取得良好的锻炼效果。