37.7度算发烧吗 低烧该如何护理
感冒发烧对于人来说是一年四季都可能发生的事,所以平时要学会应对发烧问题,关于发烧的一些小常识也应该了解,那么37.7度算发烧吗?一般人有高烧和低烧之分,高烧严重的要看医生,低烧需要做好日常家庭护理,那低烧该如何护理呢?下面一起来详细了解下。
37.7度算发烧吗?
37.7度算当然酸发烧,属于低烧,要知道人的正常体温一般是36到37度,一般人体腋下温度超过了37.2度就是发烧了,37.2℃——38℃之间都属于低烧范畴。
一般低烧问题不大,对人体精神以及食欲方面的影响都还比较小,日常做好调理即可改善病情。首先就是需要采取物理就物理降温,然后再做其它护理。
低烧该如何护理?
1、物理降温
物理降温可以用冷敷、擦拭全身以及减少衣物来降温,这些都是有效的护理退烧方法,非常实用。如果是年龄较小的宝宝有低烧的情况,千万不要用捂汗的方法来帮宝宝退热,这只会启到反作用。
2、饮食护理
在发低烧的期间一定要做好饮食护理,建议吃清淡易消化的流质食物,不要吃辛辣、刺激油腻类食物食物,不利于感冒发烧的恢复。另外在发烧期间一定要注意水分的补充,多喝温水。
提示:如果低烧期间人反精神不佳,而且食欲也不好,这个时候可以适当的服用家用药,病情加重则需要看医生。