脑血栓病人吃什么好 脑血栓病人饮食注意事项

　　脑血栓是一种心血管疾病，想要脑血栓病人恢复得更快，日常饮食应多加以调理，那么脑血栓病人吃什么好呢?哪些食物有利于脑血栓病人健康恢复?一起来了解下。

　　脑血栓病人吃什么好?

　　木耳：木耳营养价值高，可降血脂、抗血栓、抗血小板聚集，非常适合脑血栓病人吃，常作为该类病人辅助食疗。

　　芹菜：芹菜是一种对心血管健康非常友好的蔬菜，可以降低血胆固醇的含量，辅助疏通血管。

　　大蒜、洋葱：这两种食物都有降血脂的功效，并有增强纤维蛋白活性、抗血管硬化的作用，脑血管病人可以常吃。

　　荞麦：荞麦是一种比较常见的粗粮，里面富含的蛋黄酸和赖氨酸可以维护血管的正常生理作用，软化血管，降低脑血栓疾病对人威胁。

　　【脑血栓病人饮食注意事项】

　　1、限制脂肪摄入量。脂肪对于脑血栓患者来说是个负担，它会加重血脂的含量，导致血管堵塞情况加重。当然，脑血栓病人也并不是说不能摄入脂肪类食物，只是说要控制量，宜增加多不饱和脂肪酸摄入，减少动物脂肪。

　　2、控制盐量。因为脑血栓的病人常伴随合并高血压病，所以在饮食中应少加盐。

　　3、控制总热量。对于脑血栓以及肥胖患者来说，饮食应严格控制总热量摄入，如果膳食中控制了总脂肪的摄入，那么其血脂是会下降的，可以帮助人体维持正常体重，对全身各内脏的生理功能也有益。

　　4、蛋白质适量增加。因为脑血栓病人要控制膳食中的脂肪的摄入量，为了机体正常运转，最好增加一点蛋白质摄入，可多用鱼类，特别是海鱼。豆制品也推荐食用，比如豆腐、豆干、豆皮等。

　　注意：任何饮食调理都不可代替药物治疗，饮食最多是锦上添花而已，所以不要指望某些食物就能改善脑血栓情况哦，该吃药还是得吃药治疗。