孕妇可以吃枇杷吗 吃枇杷的注意事项

　　又到了要吃枇杷的季节，黄灿灿吃枇杷特别勾引人的食欲，枇杷的营养和功效对人都是很有益处的，那这是否同样适合孕妇呢?孕妇可以吃枇杷吗?一般吃枇杷的注意事项都有哪些?来看看。

　　孕妇可以吃枇杷吗?

　　孕妇可以吃枇杷，适当吃可以补充所需的维生素类以及纤维素、果酸等。

　　枇杷并不含有对孕妇身体有害的物质，孕妇可以放心大胆的吃枇杷，并且枇杷富含胡萝卜素可以为孕妇提供大量的维生素a，对孕妇的视力的保护以及胎儿视觉的发育都有很大的帮助。另外，孕妇吃枇杷还可以改善恶心呕吐的妊娠反应。

　　【孕妇吃枇杷的注意事项】

　　孕妇想要健康吃枇杷应注意到以下问题：

　　1、枇杷虽好但是寒性食物，对怀孕的女性来说不宜多吃，尤其是怀孕还不满3月的孕妇。

　　2、枇杷是糖分含量较高的水果，如果是孕妇患有妊娠糖尿病的话考虑不吃。

　　3、吃枇杷最好将外面的一层皮拨开，表皮是有一层绒毛的，水不一定清洗干净;另外，合着皮吃口感并不佳。

　　4、枇杷仁有毒，不可食用，吃的时候应谨防误吞。

　　5、枇杷容易助湿生痰，继发痰热，所以孕妇建议多吃，其实每次吃1-2个解解馋也就够了。

　　总的来说枇杷利用得当对孕妇是有益无害，日常适当吃枇杷是非常有助于健康的。