人际交往与沟通论文题目（人际交往与沟通案例分析）

社会中我们经常会看到能说会道的人，人际关系也处理得非常好。有时候我们会特别羡慕他们。我们常常会觉得只是他们会说而已，四处巴结人，没有别的什么本事，如果真是这样想，那你就错了，他们这类人除了会说，另外一个重要因素就是平时特别注重自己的提升，就是让自己成为最有用的人，只有平时不断地强化自己，才能维持各种关系的稳定性，再去搞人际关系才能变得锦上添花。

我们来分析一下怎样才能提升自己的沟通技巧，避免无效社交呢？

1.错误的低效的社交

首先我们要知道什么是无效的社交，像那种平时只是忙于巴结大领导，不算是会社交，大领导就那么容易被你巴结和利用吗？就算是你巴结成功了，也是人家利用你。还有就是和自己同等水平的人搞好关系，虽然也不错，但是你所得到的信息和资源就会受限制，毕竟是同等水平，他有的你基本上也会有，没有什么太大的进展，很难向上拓展，很难提升自己各方面的能力。

其实任何关系的基础是合作，人的社交行动，你都可以看作是交换，目的就是满足双方的需求，无效的社交，就是只有一味地消耗自身时间、精力等等。没有相互之间有价值的交换，所以也就没有收益。

2提升人际沟通技巧，做一个最有用的人

那怎么才能成为最有用的人呢？其实也不难，有时候一个人不一定是最强的，但是一定要有能力去编织一个合理的关系网，并且在这个关系网中处在最佳的位置。这里有以下几方面比较重要：

首先，这个网应该是跨界的。如果你只结交的是同领域的人，那你们的信息是相通的，可能是交心的朋友，但不会是最有用的人，因为相同领域的人能力认知基本差不多。但如果是跨界的，你就可以给不同领域的人提供有价值的信息，比如说医生、老师、IT工程师等，他们在任何领域各自都有大家关心的话题，所以你要要试着挖掘不同领域的人去交朋友，从而得到不同领域的知识，慢慢地也就会提升自己各方面的认知水平，社交也就相应的提高了。

其次，善于利用跨界成为不同群体的中间人。就比如说你是一个医生，你有很多不同群体的朋友，小明是老师，小红是咨询孩子教育的企业家，当你能够帮助他们能够实现价值交换的时候，你的关系就已经为你提供了个人价值的增值，你在各个群体当中，中介能力越强，就越被需要，位置就会越牢固。最后强调一下，千万不要本末倒置，搞好人际关系确实是一种能力，也是成功的关键因素，但是不要被关系所困，要知道什么可做，什么不可做，你要懂得时刻把控自己，清楚自己的所作所为。要不然就算有再多的熟人和朋友也无济于事。