鸽子汤什么时候喝最好 秋冬季节固本培元恢复身体正气

关于鸽子，飞在天上似乎和我们的餐桌并没有多大联系，其实不然，鸽子汤属于高级滋补的菜肴。鸽子的营养价值颇高，喝鸽子汤可以增强体质、增加皮肤弹性、改善血液循坏、让你美美的，那什么时候喝好？快来让我们一起了解一下吧！

鸽子汤什么时候喝最好？

鸽子汤建议在秋冬季节喝。因为秋冬季节天气渐冷，许多人需要进行进补，才有足够的热量来抵御寒冷，预防疾病。

而在一天当中，晚上是最适合喝鸽子汤的时候，因为鸽子汤有补肝益肾、益气补血、增强体质的功效，在晚上喝一盅鸽子汤，对于夫妻房事有很好的帮助，而且在寒冷的夜晚，喝一碗鸽子汤也能够让身体暖洋洋的，有助于睡眠。

喝鸽子汤有哪些作用？

1、增强体质。鸽子汤营养丰富，其中维生素D和钙、磷等成分能够促进儿童的骨骼发育、预防成人的钙质流失，增强体质。

2、护发养颜。鸽子汤的骨内含有丰富的软骨素，具有改善皮肤细胞活力，增强皮肤弹性的作用，另外鸽子汤中丰富的蛋白质也是头发生长必不可少的营养成分。

3、活血化淤。鸽子是热血动物，为妇科良药，鸽子汤具有活血化淤、调理阴阳平衡之作用，可解除女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等难言之苦人。

4、加快身体康复。鸽子汤中富含蛋白质，能够促进肉芽的形成，有愈合创伤的作用，适合于各类手术后病人康复进补，有助于手术伤口的恢复。

5、改善腰腿痛。鸽肉中含有丰富的B族维生素和泛酸对腰腿痛等症状有治疗作用，需经常站立者及一些体力劳动者常发腰腿痛症，常吃鸽子可以减缓症状。

6、提高记忆力。鸽子脑中还含有脑磷脂成分，炖汤时这些精华都会溶于汤中，脑磷脂可以帮助促进组织细胞内的代谢更新，能够延缓脑组织和神经细胞衰老，能让思路变得更清晰，提高记忆力。

鸽子不能和什么一起吃？

1、鸽子不能喝猪肉一起吃，二者一起吃可能会造成气滞。

2、鸽子不能和牛肉、羊肉等热性食材一起吃，可能会加重体内燥热之气。

3、鸽子不能和油腻难消化的食物一起吃，可能会加重肠胃负担，降低鸽子汤的营养价值。

总结：鸽子汤含有丰富的蛋白质以及其他多种营养物质，营养非常丰富，另外，还具有滋阴壮阳、补气养血、祛风解毒的功效，非常适合用于秋冬季节进补。