凤梨为什么不能吃中间 凤梨有黑籽是什么情况

凤梨是比较受欢迎的一种水果，它的味道香甜可口，营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等等，具有很好的食用价值。偶尔凤梨有黑籽是什么情况？凤梨为什么不能吃中间？一个人一天能吃一个凤梨吗？这些都可以打开生活百科网了解下。

凤梨为什么不能吃中间

凤梨中间的硬心是可以吃的。凤梨的硬心中的纤维含量要远远多于菠萝表层的肉质，所以更有营养。但是凤梨的芯变成黑色或者红色，不建议吃，这种凤梨不仅营养价值变低，而且还含有一些毒素和真菌，吃了会危害健康。

凤梨俗称菠萝， 热带水果之一，菠萝和凤梨是同一种水果的不同名称，凤梨一般特指无眼菠萝这个品种。

凤梨营养丰富，其成分包括糖类，蛋白质，脂肪，维生素A，维生素B1等营养，但是不宜过多食用，因为凤梨含有甙类，羟色胺等物质，吃多对人体有害。

凤梨有黑籽是什么情况

凤梨里面有黑籽，其实是不影响正常食用的，它是凤梨的籽，只是会影响口感。如果发现凤梨大面积发黑，那很有可能是因为长时间的放置，导致水果腐烂变质了，这时就不建议再食用了。

凤梨里面有黑色的籽，是果实产生的籽，凤梨是花絮形成的果子，是正常的现象，如果不小心食用了，对人体也不会产生危害。

如果发现发霉长毛的凤梨，说明凤梨受到了污染，内部果肉也会受到一定的污染。从而携带大量的有害物质，这种凤梨不宜再食用。

一个人一天能吃一个凤梨吗

不建议一天吃一个凤梨的，适量食用最佳，虽然凤梨的营养十分丰富且味道酸甜可口。但凤梨中还含有较多的刺激性物质，如果食用过多的话，易出现不利于身体健康的影响。

中等个的凤梨一次可以吃半个；体型较大的凤梨建议一次可以吃四分之一。

建议成年人每天的水果摄入量在200克左右，一个凤梨的可食用部分大约为816克。