腰扭伤了要多长时间才能好

扭到腰了要多长时间才能好?急性腰扭伤腰间盘突出的话要需要我硬板床。腰椎出现损伤需要卧长多长时间，需要根据具体损伤的程度，以及损伤的位置来进行确定：1、有可能是腰椎部位的软组织出现损伤，比如挫伤、拉伤，或者有轻微的撕裂情况，这种需要卧床13周左右的时间，才能够让软组织达到基本的愈合，然后再进行逐步的康复锻炼。

1、腰肌劳损休息几天能康复?

腰肌劳损不是骨头受伤，骨头受伤，伤筋动骨100天。腰肌劳损的恢复与年龄大小有关，年纪轻恢复快，年纪大恢复慢，四十多岁的人在膏药配合治疗下，一般一个星期左右可以缓解吧。具体多少天能够恢复的过来的话，还是要看个人的体质，还有严重程度来决定的。腰肌劳损的恢复时间因人而异，也可以根据实际情况利用运动和辅助方式，加快恢复。很多人因为工作繁重、天气变化等原因，不时会出现腰肌劳损的症状。

否则，腰肌在力量薄弱的情况下长期劳损，会造成肌肉纤维变性、纤维条索化、反复撕裂、粘连。可以找个较软的泡沫轴全面放松整个腰部，特别是腰方肌、竖脊肌、阔筋膜张肌、股四头肌等肌肉，可以改善肌肉僵硬感、紧张感，也能促进局部的血液循环，促进肌肉恢复。也可以参考瑜伽的体式，通过拉伸防止肌肉挛缩，能够起到很好的放松作用。

2、腰扭伤了恢复期多长时间

A：“哎，今天腰又扭伤了，腰扭伤了恢复期多长时间。”B：“多大点事儿，不就扭伤了么，三四天就好了。”A：“胡说，我扭伤都有一周了，这么还没好。”B：“呵呵........”以上这则对话是我在路上听到的，我给你说说，腰扭伤了恢复期多长时间？1.这腰扭伤，什么时候好，得看你是伤的程度，您说是不是，不能说你一个不小心绊倒什么东西了，你得一个月才能恢复是吧，这腰扭伤了，也是一样的。

3、腰扭了,需要静养几天才会好

急性腰扭伤我们要及时进行一系列的腰部处理，并且要注意腰部的护理方法，首先扭伤之后应立即停止各种活动及运动，然后进行冰敷，使用一些外部修复的药物进行干预治疗，之后该多注意休息，需要卧床休息一段时间，接着我们可以适当的进行按摩。正常急性扭伤腰这种情况是需要一周以上的时候才可以恢复好的。一、停止一系列活动如果出现急性腰扭伤，必须停止一切活动及运动，否则有可能对腰部造成不可逆的损伤，一旦出现急性腰扭伤，检查一下腰部的损伤严重的情况。

4、急性腰扭伤,腰椎间盘突出症,需要多长时间恢复?

骑行要有香烟，最加班图就近需要多长时间恢复，一般是要一个月左右，要看病情的严重程度。腰扭伤和腰间盘突出症，如果犯病都需要十天左右才能恢复，有的甚至更长时间，这个病需要养。伤筋动骨100天。这是你要你休息的病，只有休息的好才恢复的快。急性腰扭伤腰间盘突出的话要需要我硬板床。避免过度运动，一般的话，如果情况不严重，一周的时间就可以显著恢复。

5、扭到腰了要多长时间才能好?

急性腰部关节扭伤应坚持卧床3～4周。床铺以加有i0厘米厚椽垫的硬板床，自由体位，以不痛或轻痛为宜。解痉止痛药：可在医生指导下选用西药如阿司匹林、保泰松、吲哚美辛等；中成药如七厘散、跌打丸、百宝丹、伤痛宁、舒筋和血片等。理疗：可根据病情选用超声波、短波、超短波、问动电疗、超刺激电疗、高频电疗、离子透人、红外线、石蜡、坎离砂等。

6、腰摔了多久才会好

这要看摔的具体情况和实际损伤程度以及个体的身体健康素质，恢复能力及合理的治疗技术条件等多种因素影响。但一般俗话说的，伤筋动骨一百天。这可没准那得看严不严重了，不严重的话，俗话说伤筋动骨一百天，要是严重的话那就不好说了，那你得好好养着不要干重活就算好了也不行。腰椎出现损伤需要卧长多长时间，需要根据具体损伤的程度，以及损伤的位置来进行确定：1、有可能是腰椎部位的软组织出现损伤，比如挫伤、拉伤，或者有轻微的撕裂情况，这种需要卧床13周左右的时间，才能够让软组织达到基本的愈合，然后再进行逐步的康复锻炼。

7、腰扭伤多久才好啊

腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收，口服舒筋活血片元胡止痛片阿莫西林胶囊之类的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。你是在哪诊断的“急性腰扭伤”？双下肢有没有症状？例如痛、麻。就急性腰扭伤而言，可采用中医正骨疗法，口服药物加外用膏药，休息几日即可。根据个人身体状况来决定的。

严重的就不好说了。卧床休息，推拿，按摩13天可恢复。患者伤后腰部即出现持续性的剧烈疼痛，常为一侧或是双侧，深呼吸、咳嗽、打喷嚏、遇寒等均可使疼痛加剧。严重者不能坐立、行走或卧床难起，有时伴下肢牵涉痛。腰部僵硬有明显的压痛点，各方向活动均受限，患者常以双手撑住腰部，防止因活动而发生的剧烈疼痛。休息后疼痛可减轻但不消除，如果不处理或处理不当可导致慢性损伤，引起很多腰部疾病，如腰肌劳损、腰脱、脊柱侧弯等。