怎样矫正宝宝用口呼吸的习惯

怎么纠正孩子张嘴呼吸

正常情况下宝宝都是用鼻子呼吸的，如果出现宝宝用嘴呼吸的情况，那么就要查看一下宝宝是由于什么原因引起的，如果是因为感冒鼻塞导致的鼻腔黏膜水肿，宝宝用鼻子呼吸困难，那么就会用嘴呼吸，这样的话就要让孩子多喝温水，同时积极治疗感冒，也可以用热毛巾敷一下鼻子，缓解鼻塞的症状，有的时候小宝宝出现鼻炎的症状，也是会用嘴呼吸的，把宝宝的鼻炎治好只能恢复正常呼吸。

 知道是什么原因引起的，宝宝用嘴呼吸才能正确的方式处理纠正也有一种可能是宝宝腺样体肥大也会导致他用嘴呼吸，如果孩子没有感冒没有鼻炎的话，还总是用水呼吸，那么就要到医院的耳鼻喉科检查一下，是不是腺样体肥大，如果是的话，需要及时手术进行治疗，避免宝宝长期用嘴呼吸导致面部变形或者是感染其他的疾病。

 排除了宝宝是病变原因引起的用嘴呼吸，那么就是日常的习惯，如果是习惯养成的用嘴呼吸，那么妈妈平时就要借助工具或者是一些训练方法让她改变用嘴呼吸的习惯。平时妈妈可以在家教孩子做闭上嘴，鼓气的训练，让宝宝闭上嘴鼓气，用鼻子把气吐出去，这样每天坚持训练一段时间之后，宝宝就会习惯用鼻子去呼吸。

 排除了病变因素引起的用嘴呼吸，日常还要多提醒宝宝，因为他已经成了习惯用嘴呼吸就要及时提醒宝宝使用鼻子呼吸，慢慢的宝宝形成习惯就能改变，也要给宝宝讲讲用嘴呼吸的危害，可以在网上找点长期用嘴呼吸孩子的照片，宝宝看看长期用嘴呼吸的孩子脸部变形多么严重，会变得很丑，小宝宝也能分得清美丑，也害怕自己变丑，时刻会提醒自己不要用嘴呼吸。