一只烤鸡的热量(烤鸡要如何保存常见的保存方式)

烤鸡的部分热量约为265卡路里/100克。正常大小的烤鸡约500克，热量超过1200卡路里，属于高热量食物，不建议减肥，烤鸡油腻，通常适量食用。

如何储存烤鸡

常见的储存方法是将烤鸡放入保鲜盒中密封保存，但这只是在短时间内吃不完的前提下。

如果你想让烤鸡保存更长时间，建议把烤鸡冷却，用塑料薄膜或薄膜袋密封，放在冰箱里。

第二次服用前，建议将烤鸡放入微波炉或烤箱中加热，然后服用。烤鸡可以在一定程度上进行消毒。