熬夜后咯噔一下有三大风险(熬夜后咯一下有三大风险)

熬夜是现在年轻人的通病，但熬夜带的危害是很大的，除了工作无法避免熬夜以外，还有很多人会通宵打游戏或者和朋友出去玩，据悉熬夜后咯噔一下有三大风险，实际是哪三大风险呢？熬夜以后会有什么症状？和小编一起来详细了解一下吧。

熬夜后咯噔一下有三大风险

医生表示，熬夜之后有“咯噔”一下的感觉，则要注意：

①是否有心率失常，多数患者是良性的心率失常，但如果出现了心跳过速、心房纤颤就需要高度重视；

②假如伴随胸闷憋气，则要注意掌握是否有冠心病；

③假如伴随头晕头痛则要注意是否有高血压。

熬夜以后会有什么症状

熬夜过度会有皮肤受损、免疫力下降、记忆力减退、阴虚火旺等不适。

1.皮肤受损：

熬夜过度时人的内分泌和神经系统的正常功能会失衡，造成皮肤干燥、弹性差、黯淡没光、缺乏光泽等，容易出现痘痘、粉刺、雀斑、黑斑等问题。

2.免疫力下降：

熬夜过度会使人疲惫、精神不振，身体抵抗力随着降低。但对于抵抗力比较差的人而言，会更容易患上各种病症，如呼吸道疾病、胃肠道疾病等，同时人体被病毒感染的风险也会增加。

3.记忆力减退：

人的中枢神经应该是夜间休息，白天兴奋，熬夜过度的人则是在夜晚兴奋，这样人在白天会有没精神、头昏脑胀、记忆力下降、精力不集中、思维迟钝、健忘以及头昏、头疼等现象。

4.阴虚火旺：

熬夜过度的人要在超负荷工作因此更容易阴虚火旺，发生心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、小便短黄、大便干硬等不适。