牛奶煮多久才能喝

鲜牛奶煮多久可以喝,鲜牛奶煮多久可以喝宝宝多大可以喝鲜牛奶？鲜奶煮沸腾了还能喝吗现代社会人们的生活质量越来越好，很多人喜欢喝牛奶，牛奶对人体有益，每天喝一杯可增强营养，生活中也有很多人喜欢喝鲜牛奶，鲜牛奶煮多久可以喝？鲜牛奶怎么煮才正确鲜牛奶放到锅里烧开。如何保证鲜奶的营养？

1、牛奶能不能炖上几个小时?像煲汤一样...

有人担心鲜奶加热后营养会流失，是否真会如此呢？事实上，牛奶当然可以适度加热，不过倒是有几个注意几项大家应该要知道一下。◎用小火煮沸牛奶：会使牛奶中的维生素受到氧的破坏。◎煮沸牛奶：牛奶含有丰富的氨基酸，在高温下，牛奶中的氨基酸与糖形成果糖基氨基酸，这种物质不但不被人体消化吸收，反而会影响人体健康，奶中胶体状的蛋白微粒在60℃时会脱水成凝胶状。

所以牛奶加热温度不宜过高，加热到100℃时，牛奶不但色、香、味被降低，营养价值也大大降低！那么，如何加热牛奶才正确呢？其实，使用隔水加热法是最恰当的。若使用微波炉加热要小心时间不要长，因为温度一高，牛奶的营养素还是会被破坏，还要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象，所以喝之前要摇一摇才不会被烫到。另外，喜欢方便的人常常选择奶粉，奶粉的营养成分是和鲜奶相似的，冲泡奶粉时，注意水的温度不要超过60℃。

2、鲜牛奶怎么煮才正确

鲜牛奶放到锅里烧开。这样煮就正确。少量的兑点儿水还是可以的。如果是超市买的盒装的鲜牛奶是不需要煮可以直接饮用的。如果要加热的话，可以把牛奶倒入小奶锅内，开小火慢慢的煮待牛奶冒小泡还未完全沸腾时就及时关火。一定不要让牛奶煮开那样会降低牛奶的营养价值。如果是在超市里买到的盒装或者袋装的鲜牛奶是不需要煮可以直接饮用的。如果要加热的话，可以把牛奶倒入小锅内，开小火慢慢的煮待牛奶冒小泡还未完全沸腾时就及时关火。

3、鲜牛奶怎样煮最好

以下是煮鲜牛奶的步骤：材料：鲜牛奶（500毫升）糖（适量）步骤：1.将锅内加热至温度在90℃左右，不能太热，否则可能会把牛奶煮焦。一旦热了，应该立即降温，避免煮开。2.加入500毫升鲜牛奶，用中小火慢慢加热。注意不要让牛奶沸腾。在煮的过程中，可以不停地轻轻搅拌，防止牛奶洗底。3.没有必要加入调料或其他物品，牛奶本身已经有浓郁的香味。

4、煮牛奶的正确方法牛奶煮多久合适

生牛奶含一定数量的微生物，甚至致病菌，而且在挤取、装桶、运输过程中很容易被细菌污染，不可直接饮用。如果喝的话须要先煮熟煮沸。生牛奶一定要煮沸三次才能饮用，否则存活下来的细菌侵袭人体，会导致细菌感染、发烧、痢疾，或皮肤过敏等病。那么生牛奶煮多长时间呢？生的（散装或刚挤出的）牛奶在要煮沸后，用小火煮35分钟，以达到灭菌的目的。

生牛奶煮起来讲究很多，既不能煮得时间太长，那样容易使营养流失，失去了喝牛奶的意义；又不能时间太短，那样不容易杀死生牛奶中的细菌。所以一定要掌握好火候。最好的办法是，用大火煮沸后，赶紧挪开，待扑起来的牛奶落下去后再放到灶上，用文火煮3分钟，如此既保存了营养，又杀死了病菌，两全其美。正确煮鲜牛奶四法对健康最有益1、牛奶不能和糖同煮牛奶中的赖氨酸与糖在高温作用下会产生梅拉德反应，会产生我们常能看的见焦褐色对健康不利的物质果糖基氨酸。

5、鲜牛奶煮多久可以喝,鲜奶煮沸腾了还能喝吗

现代社会人们的生活质量越来越好，很多人喜欢喝牛奶，牛奶对人体有益，每天喝一杯可增强营养，生活中也有很多人喜欢喝鲜牛奶，鲜牛奶煮多久可以喝？鲜牛奶煮沸腾了还能喝吗？鲜牛奶用小火一般煮三五分钟就可以喝，刚挤出来的鲜牛奶会出现细菌污染的情况，不要直接入口饮用，想喝的话应该将鲜牛奶煮沸喝，否则容易造成人体出现病菌感染，会出现痢疾和发烧的现象，煮熟后可灭菌，但是煮的时间不要太长，时间太长会造成鲜牛奶中的营养成分流失，煮的太短，细菌可能不能被杀死，因此要掌握住火候，煮鲜牛奶时先用大火，再用文火煮三分钟。

6、鲜牛奶煮多久可以喝

宝宝多大可以喝鲜牛奶？如何保证鲜奶的营养？牛奶及其奶制品常被作为母乳的替代品，有的宝妈奶水不足，给宝宝从小就喝配方奶；而即使是坚持母乳喂养的宝妈，在宝宝一岁左右断奶后，也还是需要给宝宝喝牛奶来保证营养充足的。今天我们主要了解一下如何正确给宝宝添加鲜牛奶。牛奶营养丰富，含有人体生命活动所必需的各种营养物质，除了含有丰富的优质蛋白质以外，还含有大量的脂肪、水、乳糖、B族维生素和钙、磷、铁、钾等矿物质，并且很容易被消化吸收，是谷类食物的天然互补品1.牛奶中含有丰富的钙和有利于钙吸收的维生素D，能有效地为宝宝补钙，强健骨骼和牙齿2.牛奶还具有阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉的功能3.牛奶中的镁能使心脏和神经系统耐疲劳能力增强，碘和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率，帮助宝宝保持良好体力、脑力和情绪4.牛奶中的锌能促进宝宝大脑发育，铁、铜和维生素A有美容作用，可使皮肤保持光洁，维生素B2则有助于保护视力5.宝宝睡前喝奶有利于生长，正处在生长期的宝宝，睡前饮一杯牛奶很有好处。

7、牛奶煮多久

煮牛奶的正确方法1一般我们买到的牛奶都是事先已经经过一番消毒之后才进入市场，因此在热牛奶的时候只需将牛奶加热得温温的即可，以6070°为宜。倘若像烧开水一样将其煮开，反而会导致牛奶中的乳糖焦化，营养被破坏。如果你是放在煤气灶上加热的，那么你就需要用大火快煮的方法来煮牛奶。就像你炒青菜一样，这样能够锁住其中的营养成分不流失。

当然如今很多的家庭都有微波炉，他们则会用微波炉加热，因为很快，且不费事。但是用微波炉需要注意的是，不要连同包装袋一起加热，这样会造成包装袋膨胀爆裂。应该将牛奶倒入可用微波炉加热的容器中进行加热。有种便捷的热牛奶方法，简单而且比较适宜，那就是在杯中倒入热水，再将袋装牛奶连同包装一起放入热水中。注意不可用刚刚煮沸的水，毕竟包装袋本身的材料在高温情况下会释放出一些对人体有害的物质。