一个鸡蛋多少克(一个鸡蛋多少克重量)

约50克。鸡蛋的个头大小不一，同一只鸡下的蛋、不同品种的鸡下的蛋尺寸也有区别。鸡蛋又称鸡子、鸡卵、滚头、剥之、甩果，鸡蛋的吃法各种各样，有煮、蒸、炸、炒等，煮鸡蛋八分钟最营养。

一个鸡蛋多少克

鸡蛋的结构有蛋壳、壳膜、蛋白、蛋黄、胚盘、卵黄系带、角质层、卵黄膜、卵壳。

鸡蛋的一头钝一头略尖，钝端存有气室，使蛋的重心向小头偏移，当蛋平置时，卵黄侧重于尖的一端。

鸡蛋的营养成分包含：蛋白、钙、磷、铁、维生素A、维生素D、维生素B、脂肪等。